0

Uw winkelwagen is leeg

Totaal: €0,00

Geen producten gevonden...

  • Rineke Dijkinga Op weg naar meer energie | pre-order
Ontdek in 8 weken wat voeding voor je gezondheid kan doen, én waarom.

€18,95

Incl. btw
Artikelnummer: AL0007
Levertijd: Pre-order: levering rond 15 oktober
Merk: Rineke Dijkinga

LET OP: Dit is een pre-order. De gehele bestelling zal worden verzonden rond 15 oktober. Wil je de rest van de bestelling eerder ontvangen, plaats deze dan als aparte bestelling.  

 

Op weg naar meer energie - Rineke Dijkinga
Ontdek in 8 weken wat voeding voor je gezondheid kan doen, én waarom. 
+- 50 recepten | +- 180 bladzijden

Kan jouw energieniveau wel een oppepper gebruiken? Of wil je weten en vooral ervaren hoe je (nog) fitter, energieker en vitaler wordt? Dit boek vertelt je welke voeding energie ‘vreet’ en welke voeding juist energie oplevert. Daarbij wordt ‘geld’ als metafoor voor ‘energie’ gebruikt. Alles in je lichaam en brein is uiteindelijk afhankelijk van een goed gevulde energie-bankrekening. Sta je een groot deel van je leven rood? Of spaar je om zo gezond mogelijk oud te worden? Het boek is ingedeeld in zes thema’s:


1. DE BASIS VAN JE ETEN IS BASISCH
    Anders smijt je je zuurverdiende geld over de balk


2. KOOLHYDRATEN KUNNEN JE MAKEN OF BREKEN
    Laat het geld niet uit je zak kloppen


3. ZORG VOOR HET MILIEU
    Goedkoop is duurkoop


4. WEET WAT JE EET BIJ STRESS
    Eerlijk zullen we alles delen, ik een beetje meer dan jij


5. VOED JE DARMEN
    Er moet wel geld in het laatje komen


6. MAAK ER EEN GEZOND FEESTJE VAN
    Geld groeit nu eenmaal niet aan de boom

Natuurlijk kan voeding niet al je problemen oplossen. Maar probeer het eens uit om te kijken wat voeding wél voor je kan doen. Met de bijna 50 snelle, eenvoudige en smakelijke recepten in dit boek kun je minimaal acht weken vooruit. Dit boek biedt je volop inspiratie, kennis en handige tips om snel (h)eerlijke maaltijden te bereiden, voor elk moment van de dag. Wedden dat je de smaak te pakken krijgt en fluitend verder gaat na die acht weken?

 

PROEFBOEKJE
Wil je ook fluitend naar je werk met een goed gevulde energie-bankrekening? Ga dan alvast aan de slag met het gratis proefboekje van 'Op weg naar meer energie'. Klik hier om het proefboekje te downloaden >

BOEKENFEEST
Op 14 oktober is de officiële boekpresentatie van Rineke's nieuwe boek 'Op weg naar meer energie' in het prachtige en sfeervolle Dominicanenklooster in Zwolle. Het is het eerste boek uit een serie boeken ‘Op weg naar…..’. Het is niet zo maar een presentatie, we maken er een feestje van: het Boekenfeest. 

Op het boekenfeest is van alles te doen, zien, horen en proeven! Zo zijn er verschillende lezingen, een fair met ruim 15 standhouders en (h)eerlijke smoothie workshops. Ook kun je genieten van een (h)eerlijke lunch: de boekproeverij! Na afloop ontvang je bovendien een goed gevulde goodiebag: met informatie én cadeautjes van de standhouders en andere duurzame producten.

Klik hier voor meer informatie over het Boekenfeest >

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen